Quelle montre connectée choisir ? Nos conseils

Vous vous demandez quelle montre connectée choisir pour vos activités journalières ? Fonctionnalités des modèles, caractéristiques techniques, design : les critères de choix sont diversifiés.

Qu’est-ce qu’une montre connectée ?

Avant de choisir une montre connectée, sachez que ce type d’accessoire électronique est doté de multiples fonctionnalités de communication. La montre peut réceptionner ou émettre des appels téléphoniques, envoyer des messages ou recevoir des notifications en provenance d’un smartphone. Certaines montres peuvent également contrôler le lecteur de musique de votre téléphone ou lancer des applications. Les modèles les plus performants sont munis de GPS ou de capteurs de mouvements. Fonctionnant comme de véritables ordinateurs miniatures, les montres connectées sont dotées d’un système d’exploitation. La prise en main des commandes s’effectue via un écran tactile. Certaines marques proposent des modèles avec navigateur web, ce qui permet d’effectuer des recherches sur Internet ou d’enregistrer des marque-pages, sans avoir besoin d’ouvrir le navigateur depuis un smartphone.

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Choisir une montre connectée au vu de ses critères techniques

Diverses caractéristiques techniques sont à prendre en compte pour bien choisir votre montre connectée.

  • La qualité de l’affichage : le niveau de contraste, l’affichage des couleurs ou la possibilité de déchiffrer l’écran même en plein soleil, sont autant de spécificités à considérer avant de passer à l’achat.
  • L’autonomie : certaines montres connectées proposent une autonomie variant de 2 à 30 jours, en fonction de l’usage que vous ferez de votre montre.
  • La connectique : les modèles les plus avancés se dotent de connectiques complètes intégrant à la fois le Wi-Fi et la fonction Bluetooth. Cela permet à la montre de se connecter à un téléphone, une enceinte intelligente, une tablette ou tout autre équipement disposant d’un mode connexion Bluetooth.
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Choisir une montre connectée pour votre santé

Vous envisagez de choisir une montre connectée pour faciliter le suivi de votre santé au quotidien ? Pour vous aider à trouver le modèle qui vous correspond, découvrez les possibilités offertes par cet équipement.

  • La mesure de la fréquence cardiaque : certaines marques proposent la fonction ECG (électrocardiogramme) dont le rôle est de repérer les anomalies éventuelles au niveau de votre rythme cardiaque. Tout aussi pratique, le cardiofréquencemètre mesure le niveau d’intensité cardiaque pendant vos activités physiques et après l’effort.
  • Le suivi de la fonction respiratoire : certains modèles intègrent une fonction qui vous informe sur les éventuels troubles respiratoires en mesurant le taux de saturation en oxygène.
  • Les capteurs de sommeil : en contrôlant la qualité de votre sommeil, certaines montres vous aident à détecter ou prévenir les risques de maladies.
  • Les applications spécifiques pour le suivi des patients : il existe des applications de santé dédiées, spécialement conçues pour les montres connectées. Ces dernières permettent de donner l’alerte en cas de situation dangereuse, comme une crise d’épilepsie, une chute, des errances, etc.
montre connectee sante

Choisir une montre connectée pour le quotidien

Choisir une montre connectée pour les activités professionnelles ou quotidiennes peut vous aider dans bien des situations. Optez pour les fonctions qui correspondent le mieux à vos habitudes et à votre rythme de vie.

  • La messagerie instantanée : elle facilite la communication avec les proches ou les collègues de travail.
  • La fonction GSM : elle peut repérer une personne égarée et alerte la famille en présence d’un risque.
  • Les notifications : la montre connectée peut être paramétrée pour envoyer des rappels ou des notifications liés à la planification de réunions, la gestion de planning, l’émission de rapports d’activité…
  • Les capteurs : certains modèles sont reliés à des capteurs placés à divers emplacements de la maison, comme le pilulier ou la porte du frigidaire. Les capteurs analysent les habitudes de la personne et envoient ensuite des alertes sur sa montre si les médicaments n’ont pas été pris, par exemple.
utilisation quotidien montre connectee

Choisir une montre connectée pour le sport

Vous pouvez choisir une montre connectée peut vous accompagner dans toutes vos activités sportives. Il ne vous reste plus qu’à sélectionner le modèle qui répondra au mieux à votre routine de sportif ! Voici quelques caractéristiques utiles :

  • La fonction GPS : en repérant votre localisation à tout moment, le GPS peut vous aider à calculer les distances parcourues lorsque vous pratiquez des exercices de marche ou de course à pied.
  • Le podomètre : cette fonction facilite le comptage des pas et vous aide à améliorer vos performances sportives. Il est possible d’enregistrer des parcours, afin d’analyser régulièrement les progrès effectués. Certains podomètres peuvent calculer le nombre de calories, une fonction bien pratique si vous faites de la marche en vue d’une perte de poids.
  • Le chronomètre : il peut être déclenché au début des exercices physiques, pour mesurer le temps passé sur une session d’entraînement.
  • Les applications spécifiques : elles peuvent aller de la quantification des objectifs aux applications d’entraînement pour la plongée, la course à pied, le fitness, le triathlon…
montre connectee sport

Choisir une montre connectée en fonction de son design

Au-delà des performances techniques, le design de la montre connectée que vous allez choisir est un critère important. Pour trouver une montre à votre goût, pensez à :

  • La taille de l’écran : elle évolue en fonction des dimensions du boîtier et peut varier de 20 à 46 mm. Les différents modèles sont généralement disponibles par tranches de taille et peuvent être sélectionnés selon le tour du poignet.
  • La couleur de la montre : vous pouvez assortir votre accessoire à votre tenue de travail ou privilégier un modèle de montre de votre couleur préférée.
  • Le style : les marques proposent une large gamme de montres adaptées aux styles de chacun. Entre les montres sportives, élégantes ou les formes plus classiques, vous ne serez pas limité dans votre choix.
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Publié le 17 octobre 2023

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