Halte aux ampoules et aux mycoses
En hiver, les pieds sont enfermés à longueur de temps dans les chaussures et les chaussettes. Les principaux risques ? L’apparition d’ampoules à cause des frottements trop répétés et de mycoses, causées par la transpiration. Il est donc important de prendre soin des pieds en hiver. La première chose à faire : bien choisir ses chaussures. Prenez toujours un modèle adapté à la morphologie des pieds en plus de choisir la bonne pointure : ni trop petite, ni trop grande. Vos semelles intérieures tout comme vos chaussettes doivent permettre à vos pieds de bien respirer. Et systématiquement, avant de vous installer sur votre canapé confortable, aérez vos pieds.
